Mala realidad

Y éste es el tema... estoy gorda de nuevo... estoy pesando 59 kg y sigo midiendo 1,62 cm... he subido 6 kilos en 3 meses... y me esta costando, asumo mi problema, necesito un remedio. Me cuesta un montón no comer estando en la universidad, estoy en clinicas la mayor parte del día y salgo en la tarde y me lo trago todo, mi problema no es tanto durante el día sino a la hora que no debo comer... o sea después de las 6 de la tarde. Solía sentirme feliz de mi autocontrol, pero ahora estoy vacía [en el sentido figurado porque claramente no me veo así]. Estoy mal enfocada, tengo prueba mañana, y comi como animal todo el fin de semana porque cuando tengo examen, siento una necesidad sicológica... o sea ansiedad, de que si no como no rindo, lo cual es FALSO, pero en su momento no lo medito... y respecto al examen de mañana no lo daré porque no estudié, pero todo lo que comí... que hago, no puedo con mia, y ana me tiene abandonada, o yo simplemente no la estoy escuchando, por Dios.... soy una bola estúpida. sin cintura., porque como he dicho anteriormente, mi mayor problema es que soy bien cuadradita, así que imaginense como me veo... ayúdenme, estoy triste, no quiero estar gorda, quiero que la ropa me suelte de nuevo :(